家庭室内避震：1，固定高大家具，防止倾倒砸人。家具物品摆放要重在下、轻在上。高大家具上方不要堆放笨重物品。2，将灯具、挂钟等悬挂物取下或系牢，防止掉下伤人。3，清理杂物，使房屋内、门口、走廊通道畅通，便于震时人员逃离。4，将床放在内墙(承重墙)附近，要远离悬挂的灯具。其他重要注意事项：
７、地震时，躲在家里哪儿好?
地震时如果刚好在家，来不及逃生，躲在哪里是安全的呢?
【卫生间】受力能力强的空间
安全原理：卫生间的楼板是预制托浇的，里面是钢筋，是屋内结实的地方之一。普通砖混结构的房子楼板是空心楼板，但由于卫生间有很多排污管道，需要比较大的洞，空心楼板这样开洞的话，强度就很低，所以只好混合钢筋用水泥浇筑。同时卫生间在整个房屋中一般空间小，天花板、管道等都能有效地受到周围受力柱的支撑。卫生间有水，人在被困时需要的是水，所以卫生间常常是室内躲避地震的佳选择。
安全做法：地震时躲在卫生间排污管道的那个角落中相对比较安全。在装修卫生间时，千万不要随意改变卫生间的结构，在安装电灯、电线时要格外小心。
灯具和开关好使用带有安全防护功能的，接头和插销也不能暴露在外。这样即使有灾难躲避在卫生间时，也不会因为水电的意外导致其他情况的发生。另外，卫生间内好不要过多地使用玻璃材料。
【储藏室】有较好的支撑力
安全原理：和厨房、卫生间一样，储藏室一般空间也较小，因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。 安全做法：应选择在衣柜等坚固家具旁，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在角落躲避，如有时间好准备一些水和食物。
【厨房】跨度小而刚度大
安全原理：原理同卫生间，由于厨房空间小，承重墙较多，因跨度小而刚度大，加之有些管道支撑，抗震性能较好。但一般厨房有煤气管道，而且有的喜欢把厨房做成玻璃推拉门，加上刀、勺厨具和碗筷等容易发生意外，所以厨房比卫生间的危险性要高。
安全做法：在躲进厨房时，一定要先关闭电源、煤气、火源，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄漏。同时在承重墙的墙角躲起来。不要在窗户或非承重墙下。
【其他空间】以低姿势躲在家具旁
安全原理：地震发生得非常突然，我们不一定有时间迅速躲到安全的地方。如果在安全性相对较小的房间，如卧室、客厅里，可以躲到桌、柜等坚固的家具旁边，并注意保护好头部。
安全做法：以低姿势躲在家具旁，家具可以先承受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。尽量呆在墙角，不要远离墙，这样墙倒下来时被砸到的机会相对较少。
地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。此时人员可以进入路旁大楼里，以免砸伤。地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。骑车的下车，开车的停下，人员靠边行走。收听关于震情和行动指南的广播。
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